15:44

Промокшие ножки, или как не довести простуду до серьезной болезни

Ежедневно многие люди заболевают вследствие промокших ног. Дождливая погода может застать врасплох, что особенно плохо, если вы надели неподходящую обувь. В таком случае в обувь попадает вода, и ноги сразу начинают мерзнуть. А это может иметь последствия различной степени тяжести. Каждое из них влияет на работу иммунной системы человека. Сильнее всего после промерзания страдают люди со слабой вегето-сосудистой системой.

Какие же могут быть последствия от промокших ног?

— Обычная простуда, сопровождающаяся насморком и температурой;

— Различные воспаления в нижней части таза: воспаления мочевого пузыря, основным симптомом которого становятся боли при мочеиспускании, у девушек это воспаление придатков, цистит; у мужчин это появление простатита, который перетекает в хроническую форму;

— Заболевания почек с болями в пояснице;

— Воспаление нерва в области ягодиц, сопровождающееся болями в этой области;

— Артрит, или ломота в суставах;

— Кожные недуги от много проведенного времени в промокшей обуви.

Эти и другие заболевания проявляются не сразу, но для их профилактики специалисты советуют сразу же по приходу с улицы предпринять следующее:

  • заменить обувь, снять носки и высушить ступни;
  • сделать разогревающий массаж руками или изделиями из шерсти, а также можно втереть спиртовую перцовую настойку в ткань и втереть ее в ступни;
  • пропарить ноги в горячей воде с горчицей или морской солью, а если такой возможности нет, можно пропарить руки, на которых тоже находится множество активных точек;
  • выпить горячий чай с имбирем, медом и травами.

Конечно, это не все способы не довести простуду до крайности. Но в случае, если вы уже заболели, обязательно обратитесь к врачу.

Информация предоставлена при содействии медицинского центра «МедЭксперт».

 

Текст: Татьяна Качалова / МИА МИР

Фото: Интернет

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий.

Все права защищены © МИА МИР

Понравилась статья? Поделись с друзьями!