На минувшей неделе в Молодёжном коворкинг-центре «Кредо» состоялась лекция с замечательным психологом и медиатором Анной Ильиных.
Участники встречи погрузились в увлекательный мир эмоций и коммуникации. На лекции вместе со специалистом присутствовавшие разобрали, что такое эмоции и как понять свои и чужие чувства; познакомились с понятием социального интеллекта и его значением, техникой «Я — сообщение» и навыками активного слушания; узнали, как справиться с агрессией в разных сферах жизни, а также услышали об эффективной вербальной и невербальной коммуникации.
После насыщенной теоретической части ребят ждала практическая игра «Людоеды», которая помогла применить полученные знания на практике.

По материалам Молодёжного коворкинг-центра «Кредо»