В коворкинг-центре Кредо г. Отрадное прошел увлекательный тренинг, организованный специалистами Семейного МФЦ "Формула семьи" для студентов, обучающихся по программе среднего профессионального образования в Техникуме водного транспорта г.Отрадное.
На мероприятии обсуждались важные аспекты жизнестойкости — качества, которые помогают людям преодолевать трудности и адаптироваться к изменениям.
В ходе тренинга студенты также узнали о копинг-стратегиях и на практике опробовали техники саморегуляции, которые помогут им справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс.
Источник: Молодёжный коворкинг-центр "Кредо"
