16 ноября в Кировском комплексном центре социального обслуживания населения прошла когнитивная зарядка, объединившая представителей старшего поколения.
Такая зарядка находит положительный отклик у получателей услуг и становится одним из основных направлений центра. Физические упражнения, пальчиковые игры, упражнения с буквами, цифрами и текстом вовлекли всех без исключения. Закончилось занятие фруктовым угощением и коллективным танцем.
Стоит отметить, что сохранность когнитивных функций является одним из наиболее значимых компонентов поддержания нормального качества жизни в пожилом возрасте. К факторам сохранности можно отнести регулярные когнитивные нагрузки: разгадывание кроссвордов, чтение книг, прослушивание музыки, посещение культурных мероприятий, умственная работа (лучше коллективная). Доказано также положительное влияние занятий танцами на когнитивное функционирование.

По материалам КЦСОН